Vos espaces et Vos activités

Activités de Fitness et musculation en salle à Noisy-Le-Grand (93)

Coaching personnalisé

Vos coachs vous aident à retrouver la forme et à atteindre les résultats physiques que vous vous êtes fixés. Suivi personnalisé, disponibilité 7j/7, conseils en nutrition sportive, entraînement avec approche scientifique et anatomique, plan nutritionnel entièrement personnalisé. Venez nous retrouver tous les jours dans votre club BODYLAND

  • application
  • suivi
  • bilans

Cours collectifs

Rejoignez une communauté motivée, découvrez une variété d’activités et des coachs passionnés débordants d’énergie. Retrouvez la forme tout en vous amusant au rythme de la musique.

  • zumba
  • step
  • AfrokaDance
  • Biking
  • CAF
  • Pilate
  • Yoga
  • stretching
  • swissball
  • mobilité
  • renforcement

Cross training

Venez optimiser votre niveau de fitness global en développant 10 qualités athlétiques : l’endurance musculaire et cardiovasculaire, la force, la flexibilité, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision. Cela repose sur trois principes clés : des mouvements fonctionnels, constamment variés et à haute intensité, le tout encadré par nos coachs niveau 1 & 2.

Équipements crosstraining

  • Ski Erg
  • Wall ball
  • Bike Erg
  • Skimill
  • Rogue
  • WOD
  • box
  • Haltero
  • GYM
  • Korrigan
  • crosskids
  • conditionning
  • skills

Musculation

Un espace de musculation sur deux étages, plus de 150 machines sélectionnés par nos experts en anatomie et science de l’entrainement. Des marques exclusives (Atlantis, Watson, Panatta) vous offrant le meilleur en matière de ressenti musculaire. Venez repousser vos limite et atteindre votre meilleur forme physique.

Équipements musculation

  • Atlantis
  • Panatta
  • Watson
  • Hammer Strength
  • Nautilus
  • BootyBuilder
  • Lifefitness
  • Technogym

Espace Wellness

Notre espace wellness vous fait profiter d’experts en récupération sportive. De l’ostéopathie au massage Suedosportif, nous nous occupons de vous remettre en forme pour votre prochain entrainement et de vous faire passer un moment de bien-être et relaxation.

Équipements wellness

  • Foam Roll

Nutrition sportive

Pour optimiser vos performances, bénéficiez de notre expertise en nutrition sportive. Des conseils alimentaires adaptés à vos besoins de remise en forme, de récupération et de renforcement musculaire sont disponibles. Notre approche vous aide à équilibrer votre alimentation selon vos objectifs sportifs et à maximiser votre énergie.

Marques nutrition sportive

  • ASL
  • GHOST
  • EXTRIFIT
  • FUTURELAB
  • RAW NUTRITION
  • SUPPLEMENTNEEDS
  • REFLEX NUTRITION

Chaque séance forme une expérience unique

Chacun de nos programmes est conçu pour entretenir votre forme et vous accompagner dans votre parcours, que vous soyez débutant ou expérimenté.

Concept

Salle de fitness avec des équipements de pointe sélectionnés un à un avec soin pour vous apporter les meilleurs résultats (Hammer Stength, Atlantis, Panatta, Watson...)

Spectre à 360 du sport et du fitness. Bodyland dispose de 3 étages pour vous offrir le meilleur des activités de la forme. Un espace wellness dedié aux massages et à la récuperation sportive, un parc musculation gigantesque et une salle de cours collectif spacieuse.